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一、
- R# o, D, B( w: e' F0 R' V1.买来青鱼,切成鱼片。 ; Y' l+ @4 P% v: Q5 e# ?
2.给鱼片上浆(盐,味精,葱,姜,酒,胡椒,或者你喜欢的话,可以放五香粉或其他各种你比较喜欢的味道) - J' o' P0 n& d+ ?" l9 j- \) A$ R9 q
3.少许水烧开,放入鱼片烫熟(8成即可),立即捞出。装品锅,水不要。
5 E% N6 o3 ^5 ], e6 v j4.将很多(大量)油烧热后加干红辣椒和花椒若干,待油锅中辣椒颜色略微变黑的时候,将油浇在鱼片上面。
# M4 ^$ h/ m% I7 }7 g1 A+ p5.在饭店吃的水煮鱼往往在鱼片下面垫有好多的黄豆芽。鱼片只是铺在豆芽上面一层而已。而自己在家里吃的话,豆芽就可以免了。 ?+ z4 B9 G1 d+ j. J( f* j
6.油刚浇上去的时候,因为油温高,小心不要让油溅出来烫到你自己,所以盛水煮鱼的器具一定要大一点。
7 A r) ]; c! i4 E$ h二、 0 w* A9 i( H' h
原料:鲈鱼(Bass or Perch两种都翻译成鲈鱼,自己试试看吧)
8 m: Z* r# N* X或Tilapia(罗非鱼) 5 C9 w" O, N' p9 O. F' b* T
或Catfish(鲶鱼)都可以,最好是活鱼,不要用鲤鱼(Carp) " V/ y8 x% n0 h- Z, o0 V
一条
7 m6 q7 E' ?6 K. Q; l0 l7 Z配料:豆芽,或自己喜欢的蔬菜
1 @1 ~, e) x4 V* W! V8 |4 G调料:姜(一大块、拍松切片)、蒜(一头,略拍即可,不必切)、葱适量 ) E* U' t2 u2 v6 ~9 m( g5 ~& q, L, p
豆瓣(或剁椒)、花椒、干红辣椒、辣椒粉、
" i: x3 c# t- p$ t" y$ [% ]/ Z盐、味精、胡椒粉、料酒、酱油、醋少许、食用油 ' J# V2 x- g1 K3 V) e1 p
另需:生粉、料酒、盐少许,蛋白一个 & U, o2 Q& M! `& b* V# |! D f
做法: ' W- x _, t4 v; V3 k% j
1、将鱼杀好洗净,剁下头尾,片成鱼片,并把剩下的鱼排剁成几块。将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀,腌15分钟。头尾及鱼排另装盘,用同样的方法腌制)
% [' b5 F$ n, L: b0 c2、烧开一小锅水,将豆芽洗净后,放入开水中烫一下,捞入大盆中,按个人口味撒一点盐,备用。
4 @. z- @; @6 ?; e5 D# D3、在干净的炒锅中加平常炒菜三倍的油,油热后,放入三大匙豆瓣(或剁炒)爆香,加姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒。出味后加入头尾及鱼排,转大火,翻匀,加料酒和酱油、胡椒粉、白糖适量,继续翻炒片刻后,加一些热水,同时放盐和味精调味(要尝一下咸淡)。待水开,保持大火,一片片将鱼片放入,用筷子拨散,3~5分钟即可关火。把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中。
9 [( \+ L8 ?# I4 x. H p; k4、另取一干净锅,倒入半斤油(具体油量要看准备的容器大小,以倒入大盆中时,把鱼和豆芽全部淹没为准,可以目测一下)。待油热后,关火先晾一下。然后加入多多花椒及干辣椒(看个人的嗜麻辣程度),用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。注重火不可太大,以免炒糊。 2 X3 T! _* {# ]& m @- R* d; y" E. H
5、辣椒颜色快变时,立即关火,把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中,小心烫!! + t: I- I& I1 w2 O

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